Più o meno weekend a Towson

Towson è una cittadina a nord di Baltimora... questo weekend ci sono andata ben due volte...

Ma andiamo con ordine sparso, prima di tutto, a grande richiesta, vi mostrerò cosa mi sono comprata da Macy's come regalo di compleanno.
Golfino di Kelvin Klein pagato addirittura $20, ringrazio molto i saldi e la signora che mi ha prestato un coupon con uno sconto aggiuntivo.
Eccolo qui:

Bello vero? Le foto sono state fatte nella camera dell'albergo vicino a Times Square dove stavamo, 21° piano... quindi seguono un po' di foto della vista serale dalla camera... 

Ed ecco il pezzo forte... non c'è qualcosa di strano in questo parcheggio???

Tornando a questo weekend... devo iniziare da venerdì, quando dopo aver programmato la prossima settimana lavorativa con un sacco di cose da fare (che bello!!), sono uscita con gli amici per andare a casa di Calvin a Canton. La serata è iniziata in modo strano con Tina che voleva fare il karaoke (e un pochino si è dovuto cantare..) e gli altri non ne avevano voglia... mentre gli altri volevano vedere "Bridesmaids" e Tina diceva che è pessimo.

Alla fine si è giunti al compromesso di vedere un altro film "Crazy, Stupid Love" e ve lo consiglio proprio da vedere, ho riso un sacco e ha pure parecchi colpi di scena che nessuno si sarebbe immaginato.

Ieri, sabato, sono andata con Ivette al centro commerciale di Towson... posto gigantesco, ho pure la mappa perché sennò ci perdevamo... Ho fatto un po' di shopping, ma per le foto dovrete aspettare perché ho lavato tutto e qualcosa deve ancora finire di asciugarsi.
Nel centro commerciale ho trovato pure un negozio che vende tè, il Teavana, e mi sono comprata un teamaker e un tè bianco misto maté (Chai/Chai tea blend) che è proprio buonissimo ed essendo ricco di caffeina diventerà il mio sostituto del caffè in lab... domani mattina mi riempio una borraccia e me lo porto via così sono a posto (borraccia che ho recuperato gratis oggi allo studio di yoga, probabilmente roba dimenticata)... a parte ogni tanto andare a prendere l'espresso dove non devo nemmeno ordinare... sono in carenza da caffeina, stavo persino pensando di iniziare con il caffè americano, ma così almeno non sono costretta a bere quella brodaglia... Il teamaker non è altro che una teiera con il colino sotto, poi si appoggia sulla tazza e si apre l'imbuto che lo fa scendere.
Ieri sera invece sono andata a sentire musica dal vivo in un locale perché c'era Josie che cantava con il suo gruppo... il genere potrei definirlo contemporary R&B (ho appena visto la definizione su Wikipedia e ci sta... qui il link), ma con più rap di quello che arriviamo a sentire noi in Italia.
Per andare fino al locale che è Fell's Point stavolta mi ha dato un passaggio Brian (che era in ritardo pure lui come di solito lo è Tina... deve essere proprio destino che mi circondi di gente ritardataria... non faccio nomi ma chi ha orecchie per intendere intenda........), che viene dal Michigan, ci ho messo più o meno un'ora e mezza a inquadrare l'accento e iniziare a capire cosa mi diceva senza chiedere tutto due volte... Visto che abita nel mio stesso quartiere oggi si è pure offerto di portarmi in macchina a fare la spesa in un posto dove va lui di solito... a Towson... ed ecco il perché del titolo, non ci sono mai andata in più di due mesi che sto qui e sto weekend ci sono stata due volte... lo scopo di andare fino a lì stavolta era il supermercato: economico e con un sacco di roba biologica... ho trovato persino degli gnocchi fatti a Trento!!! e non me li hanno fatti pagare a peso d'oro perché sono di importazione!!!  Nei prossimi giorni vi faccio sapere come sono. Ho preso anche una marmellata di fragole che è buonissima e a vederla non ha per niente coloranti!!! e sa di fragola vera, non fragola sintetica...
Stamattina sono andata a fare yoga a Federal Hill, Classe di Beginner Astanga che come stile mi piace proprio... la prossima settimana è l'ultima del buono che ho, dovrò decidere cosa fare per continuare a fare yoga, vorrei cercare di andarci almeno due volte a settimana... vedremo come mi organizzo sperando che adesso il lavoro inizi ad entrare nel vivo.
Vado a dormire adesso, circondata da appendini con la roba di lana appesa ad asciugare visto che non posso ovviamente metterla in asciugatrice... a meno che non voglia poi trovarmi con sciarpe e maglioni per la Barbie... spero di non svegliarmi stanotte e prendere paura...

[i] e [I]

Ieri sera sono stata a lezione di inglese... lezione interamente di pronuncia delle vocali... suoni [i] e [I]...
Sono uscita con un mal di testa terribile, tra cercare di capire quando era un suono e quando l'altro e cercare di ripetere uguale... anche la coppia di brasiliani che ho conosciuto al corso, Maria e Tiago, mi hanno detto che fanno fatica pure loro, è difficile sentire la differenza ogni tanto... il che mi pare giusto, se la capissimo subito probabilmente saremmo anche in grado di ripetere uguale.
Comunque adesso ho un libro più cd di esercizi di pronuncia da fare... stasera ne ho fatti un paio, ascolta e ripeti... ascolta e ripeti... pian piano parlerò un po' meglio... così una volta che la pronuncia è sistemata dovrebbe essere meno faticoso anche cercare di fare conversazione... adesso tra cercare le parole e pensare a come si pronunciano è davvero complicato. Comunque ieri sera sono tornata a casa con un gran mal di testa e un sacco di fame, mi sa che il mio cervello ha bruciato tutte le energie!!

Oggi in lab forse sono venuta finalmente a capo del problema dell'attività enzimatica, non l'attività in se, ma penso la preparazione dei campioni cellulari a monte... domani ne parlo con Christin e vediamo che ne dice... sempre che ci sia che è super raffreddata... non è neanche l'unica in lab, oggi per riflesso mi sentivo poco bene pure io... poi ho deciso di andare a Vinyasa Yoga e adesso mi sento molto meglio... sono giunta quindi alla conclusione che era solo stanchezza mentale, si vede che dalla lezione di pronuncia ancora non mi ero ripresa... adesso mi merito una bella dormita!!

Come (non) ordinare il caffè

Oggi dopo pranzo sono andata con due mie colleghe, Shannon e LiHua, a prendere un caffè alla caffetteria dell'Amstrong (nome di uno degli edifici che ci sono attorno all'Hopkins Hospital)...
oramai sono persona nota lì dentro, infatti non serve nemmeno che chieda il caffè perché sanno già cosa voglio...
Scena: Shannon davanti a me che ordina e paga il suo caffè, io che attendo pazientemente il mio turno.
Il ragazzo che di solito fa gli espressi dal banco dei panini che mi vede e mi fa: "Regular macchiato?".
Io: "Yes"
La cassiera: "1.59"
Io: "Thank you!"
Shannon che ride perché ormai non devo nemmeno ordinarlo il caffè, fanno tutto loro... probabilmente sono l'unica a prenderlo...
LiHua che si sconvolge per le dimensioni ridottissime del mio caffè.
Non è esattamente un espresso dei nostri ma devo proprio dire che non è male.

Stasera mi sono cucinata una zuppa di patate e cavolo cappuccio con il cumino... ho guardato 4 blog di ricette e alla fine ho fatto un mix, ci ho messo del mio ed è venuta proprio buona, tra l'altro non so quanti litri ne ho fatti, per un paio di settimane sono a posto (fortuna che ho posto in freezer).

Niente Super Bowl

Qui a Baltimora oggi sono tutti un po' tristi perché i Ravens hanno perso la partita di ieri dei playoff e quindi niente Super Bowl per loro il prossimo 5 febbraio (che per la cronaca vedrà scontrarsi i New England Patriots e i New York Giants). Non che ci capisca niente di football io, ma dopo settimane di città con le luci viola e gente vestita di viola si comincia a sentire un certo spirito da tifoso.
Comunque ieri pomeriggio sono uscita a fare un giro proprio all'orario della partita... non c'era un'anima in giro in pratica, io pensavo fosse perché c'era ancora un po' di neve in giro... invece quando sono tornata a casa e ho sentito urla sfegatate per il corridoio ho capito che tutto il mondo è paese, per lo sport impazziscono tutti e quando ci sono le finali nessuno si muove.
Comunque hanno perso agli ultimi 10 secondi con un calcio sbagliato... ho come l'impressione che tutte le partite importanti finiscano male per un calcio sbagliato...
Adesso sono curiosa di vedere come sarà la giornata del Super Bowl, anche se la squadra locale è fuori qui dovrebbe comunque essere una giornata da festa nazionale.

Visto che non ho molto altro da dire oggi (o non mi viene in mente...) ecco altre foto di New York!!

Uscita della metro per l'imbarco del traghetto per Staten Island (che è gratuito... facciamo un applauso alla parola gratis, come direbbe Elio... citazione colta questa..)

La Statua della Libertà vista dalla punta di Manhattan

Il Ponte di Brooklin bendato

Partenza da Manhattan... che si allontana pian piano...

...in compenso la Statua della Libertà si avvicina...

Questa è Liberty Island, dove gli emigranti sbarcavano arrivando in America.

Ed eccola la Statua della Libertà!

Ponte di non mi ricordo più cosa.....

Arrivo a Staten Island... di cui abbiamo visto in pratica appena appena al di fuori della stazione di imbarco, ma a quanto dicono tutte le guide non c'è molto da vedere a State Island.

Guardate Manhattan com'era lontana....

A Staten Island siamo andati nel tardo pomeriggio, ormai tramonto, quindi al ritorno ormai il sole era tramontato e abbiamo visto Manhattan con tutte le luci che si avvicinava pian piano...

Neve!!

Stamattina mi sono alzata e Baltimora era così:

Sono uscita solo per andare fino alla Enoch Pratt Library a prendermi qualcosa di nuovo da leggere e a fare un po' di spesa... poi mi sono rintanata in casa... non era eccessivamente freddo tutto sommato e pian piano durante il giorno la neve poi si è quasi tutta sciolta, ma con la neve fuori si sta sempre bene dentro al calduccio.

E considerata appunto la neve fuori per merenda mi sono bevuta una cioccolata calda con i marshmellow!!

Poi per cena mi sono cucinata il salmone con il lime:

Buonissimo devo dire... ho trovato una ricetta per prepararlo che in tutto ci ho messo un quarto d'ora... mi piacciono le ricette facili e veloci, così qualche sera che arrivo a casa tardi non ci metto molto a farmi qualcosa... altrimenti rischio di cominciare a mangiare cibi pronti.
Il prossimo passo sarà imparare a farmi i cinnamon roll che per colazione sono proprio buoni.

ESL e yoga meritato

Ieri ho iniziato il corso di inglese (ESL = English as Second Language), livello advanced addirittura, devo dire che adesso mi sento meglio e molto meno "indietro" rispetto agli altri. L'insegnante, Jim, è molto pratico e ci ha detto subito di non demoralizzarci se non parliamo come i colleghi americani, non è assolutamente possibile in breve tempo (e lui arriva a includere il breve tempo fino a due anni...). Soprattutto ha detto che è normalissimo non ricordarsi la grammatica quando dobbiamo parlare... e questo è verissimo, alla fine io la grammatica bene o male la so (sennò non sarei entrata nel corso avanzato peraltro...) però quando si tratta di dover parlare il vuoto totale... mi sento molto capita.

Oggi finalmente sono riuscita a far venire un esperimento che l'altro giorno era uscito in maniera schifosa, quindi mi sentivo molto bene e mi sono quindi meritata una classe di yoga davvero impegnativa ma davvero interessante: Vinyasa Flow. Praticamente il corrispondente di quello che ho fatto al caldo la scorsa settimana ma con una temperatura accettabile. E' interessante scoprire tutti questi stili di yoga diversi da quelli che si praticano da noi.

Adesso dato che sono buona stasera ecco qualche altra foto di New York, che qualcuna aspetta con ansia...

Iniziamo con Times Square la prima sera.... e il diluvio universale... ci siamo completamenti lavati nonostante aver cercato rifugio alla Public Library, cosa che faceva molto "Day After Tomorrow".
Notare l'illuminazione a giorno di Times Square.

Il giorno dopo per fortuna non pioveva più...

 New York fa sentire molto piccoli....

Il grattacielo della Bank of America, ribattezzato per l'occasione "la mia banca è differente", primo perché ovviamente è la mia banca qui, secondo perché come grattacielo si faceva notare.

Crysler Building

Colazione alla Public Library per il mio compleanno!!

Quinta Strada

A questo punto c'è stata la visita all'Empire State Building, alcune foto le ho già postate quindi non sarò ripetitiva... metto solo questa foto per ricordare che sono stata in cima lì!!!! 

Vorrei anche dire che in discesa abbiamo fatto ben 6 piani di scale dall'86° all'80°... per far prima invece di aspettare gli ascensori!! 

Ma indovinate dove sono stata dopo essere uscita dall'Empire??? Da Macy's a comprarmi il regalo di compleanno, ovvio no?!

e infatti eccomi qui con la sportina di Macy's... cosa mi sono comprata? lo scoprirete nella prossima puntata... mica volete tutto subito no?

Le bestie nel letto, candeggina e "Balla balla"

Stasera arrivo a casa e trovo il letto disfatto... o meglio, il lenzuolo sotto (quello con gli elastici), accartocciato e il materasso in vista... subito mi è preso un attimo il panico... poi ho pensato che ieri ho rifatto il letto male dopo aver lavato le lenzuola e infatti gli elastici erano ancora umidi (disavventura con lavatrici/asciugatrici ieri...), magari asciugandosi si è ritirato... invece quando poi è tornata Ivette abbiamo scoperto che anche il suo letto era disfatto, ma sul suo c'era anche un cartoncino dell'ispezione per i Bed bug!!!!
Cioè praticamene controllano se hai queste bestie, che non sono altro che delle specie di cimici parassite, che in caso devi disinfestare tutto... Controlli a caso, ma in teoria la direzione dovrebbe avvisare prima che entra gente in casa, cosa che non hanno fatto, quindi domani Ivette andrà a protestare...
Comunque questi americani sono impossibili, hanno il problema delle bestie del letto, dei topi e di non so che altro... il tutto perché evidentemente non sono molto puliti... d'altra parte non hanno dei letti come da noi: rete e materasso sopra... così se uno vuole una pulita sotto al letto la può dare (e poi sennò il gatto dove si nasconde?), ma la maggior parte dei letti qui hanno una specie di struttura appena sopra al pavimento che in pratica sostiene sue materassi... quindi a parte pulire sotto che è impossibile, mi domando come facciano a dormirci...
D'altra parte la soluzione finale per tutto qui è la candeggina, fosse per loro la berrebbero anche penso... riuscire a trovare un detergente per pavimenti senza candeggina è impossibile (ho optato per l'ammoniaca io), credo ci sia anche nei detersivi per i piatti (a parte quelli come l'Aiax che hanno scritto che è un'alternativa alla candeggina...). Se penso al nostro Mastro Lindo che si vanta tanto di lavare i pavimenti senza dover risciacquare...

Passiamo a cose più divertenti, domenica, scavalcando alquanti tifosi dei Ravens (la squadra di football di Baltimora che è nei playoff per il Super Bowl), sono stata a Federal Hill a seguire una lezione di Beginner Astanga, una parte dello yoga che mi era completamente sconosciuta... in pratica si impara una sequenza di posizioni che si dovrebbe fare sempre nello stesso modo, solo quando si raggiunge un certo livello si può passare alla serie successiva. Questo quello che ho capito finora, ma ho intenzione di approfondire perché il concetto generale mi ha incuriosito.
Domenica sera sono stata a casa della coppia di cui ho parlato precedentemente perché si festeggiava di nuovo l'Ultimo dell'Anno per una loro amica. C'era una montagna di cibo, ognuno ha portato qualcosa e quindi tutti hanno abbondato (io ho portato pasta, che altro potevo fare?!). Poi abbiamo giocato con l'XBox e il Kinect al "Balla balla"...  che ridere, sono proprio una schiappa ma mi diverto troppo. C'è stata anche una sessione di karaoke, peccato che non conoscevo tante canzoni che quasi quasi avrei cantato di più (alla fine ne ho cantata una sola). Il successivo gioco era un gioco di pugni e calci ma mi sono astenuta che non fa proprio per me... inoltre sembrava anche molto faticoso a vedere com'erano ridotti gli altri...

Crab Cake Sandwich, Margarita e Restorative yoga

Alla fine il giorno dopo l'impossibile yoga al caldo devo dire che mi sentivo molto bene fisicamente... però con la mente un po' più fresca (e idratata direi anche) devo dire che ho realizzato che l'hot yoga non fa proprio per me... qui va molto di moda, ma tutto sommato mi sembra più ginnastica che yoga. Pensandoci adesso anche le persone che erano alla lezione sembravano lì più per fare ginnastica, ho sentito più di qualcuno sbuffare perché l'insegnante faceva fare un'altra sequenza... lo yoga non è così secondo me, se pensi di essere stanco e di non farcela a fare un'altra sequenza semplicemente ti fermi e cerchi di capire perché il tuo corpo non ce la e ti riposi per la sequenza successiva... che poi è quello che ho fatto io quando non ce la facevo... se sbuffi non hai capito niente di cos'è lo yoga!
Stasera sono stata ad una classe che invece mi è piaciuta molto: Restorative Yoga. Persone ce n'erano ma non eravamo tutti schiacciati, credo il numero giusto per la stanza in cui si pratica. E' uno yoga di rilassamento del corpo e devo dire che rispetto allo yoga al caldo mi sarò allungata meno ma di sicuro ho lavorato molto di più di addominali... il che è bene perché l'allungamento viene comunque con la pratica, ma con dei buoni addominali poi è più facile gestire le posizioni di equilibrio. Tutte le sequenze erano fatte con molta calma, tenute con la respirazione, come dovrebbe essere (o almeno come è l'Hatha Yoga che è quello che io ho praticato fino adesso e che si pratica di più in Europa)... posizioni non particolarmente difficili ma intense, sono uscita rigenerata. Direi che questa classe mi piace, cercherò di andarci tutte le settimane (altri impegni permettendo), ho anche trovato da chiacchierare prima e dopo.

Ieri sera sono uscita con i ragazzi dell'altro lab che un po' all'ultimo momento mi hanno invitato a mangiare fuori per festeggiare il compleanno della moglie di uno di loro... la quale ha compiuto gli anni il 29 dicembre e quindi si è festeggiato un po' anche il mio compleanno... Serata troppo divertente, iniziata così così perché ho dovuto aspettare un'ora Tina che era in ritardo (si vede che è il mio destino quello di circondarmi di gente ritardataria... non faccio nomi ma ci siamo capiti...). Siamo andati a cena in un locale in Federal Hill, il quartiere di fronte al porto, che si chiama Little Havana: ho mangiato un Crab Cake Sandwich buonissimo con le patate dolci fritte. Il tutto accompagnato da Margarita, fatto abbastanza fortino devo dire... una volta usciti, in teoria diretti verso casa, qualcuno ha buttato l'idea di andare a ballare... così alla fine siamo andati al Grand Central, locale dietro casa mia, ed è stato troppo divertente... ad un certo punto il ballo era sul demenziale tra mosse da omini egiziani e altre per imitare professori e gente del lab!!! Che risate!
Ho rimediato un altro invito in loro compagnia per domenica a festeggiare un'altra vigilia dell'anno nuovo perché arriva una loro amica dall'Olanda che era molto dispiaciuta di non essere potuta venire all'ultimo dell'anno... quindi semplicemente si rifà. Si va a casa della coppia di cui sopra che hanno pure il Kinect quindi forse scatta una sfida a "Balla balla"!!!

Adesso vi metto un altro video fatto all'acquario, vi cosiglio di guardarlo con le casse accese... vediamo se capite perché....

Hot Vinyasa...

...ovvero pratica yoga in una stanza tra gli 80 e i 90 gradi Farenheit... all'incirca 30 gradi Celsius... devo dire bella tosta come pratica yoga... ma cominciamo dall'inizio....

Cercherò di scrivere un po', perché stamattina ho preso parole dalla mamma perché ultimamente scrivo poco e lei deve avere da leggere la mattina (!!!)... ma si può a 31 anni e in un altro continente prendere ancora parole??
ciao mamma!! ti dico subito che domani mattina (giovedì) non ci sentiamo che sono un po' provata dallo yoga e ho intenzione di dormire fino alle otto...

In questi giorni in laboratorio sto iniziando a lavorare un po' di più, per fortuna, perché ultimamente, a parte sentirmi molto matricola perché non so cosa e come fare, mi sentivo anche un po' depressa nell'essere così poco produttiva... oltretutto la lotta contro la real time PCR ha portato ad un'altra sconfitta, verrà perciò accantonata per una settimana almeno onde evitare di rifare sempre lo stesso errore... che peraltro non so nemmeno quale sia...
Oggi invece ho avuto abbastanza da fare e ho anche pianificato gli esperimenti almeno fino alla prossima settimana... adesso speriamo solo che vengano dei risultati se non buoni almeno decenti e mi sentirò di sicuro meglio.

Ieri invece ho visto che Bob è anche il Mc Gyver della situazione... d'altra parte in un lab composto solo da donne se non ci pensa lui a riparare gli strumenti mi sa che gli tocca chiamare sempre il tecnico... anche da noi i prof si mettono a riparare gli strumenti, vabbè che lui è molto più giovane di certe mummie nelle università italiane...

Veniamo al titolo del post! Stasera sono andata a questa lezione di yoga al caldo... il calore serve per potersi allungare di più e rilassare meglio la muscolatura... il che è vero, sempre se uno sopporta bene il calore... io non molto devo dire... dopo 5 minuti erano tutti sudatissimi, io ho cominciato a sudare circa 20 minuti dopo (e non perché non stessi facendo niente come qualcuno potrebbe supporre)... devo avere qualche problema di termoregolazione con il caldo... la pratica come dicevo era abbastanza impegnativa, l'insegnante è quella che ha fondato la scuola, molto brava, ha cominciato a fare yoga a 18 anni dopo un incidente che l'aveva lasciata mezza paralizzata ad una gamba... con lo yoga ha recuperato completamente tutto... tra l'altro è anche brava a rendere la pratica non troppo seriosa, ogni tanto ha messo in mezzo anche qualche battuta...
La stanza era però un po' troppo piena di gente secondo me, e non è proprio il massimo...

Comunque alla fine ho sudato abbastanza pure io e quando sono tornata a casa ero rossa come un peperone... mi verrà una pelle bellissima!!
Per cena ho mangiato come un'idrovora, tra lo yoga e il caldo avevo una super fame!! Il menù prevedeva la solita minestra (ne ho fatto in quantità industriali così per un po' sono a posto... in congelatore ne ho per un'altra settimana almeno) per il recupero dei sali minerali, e una bistecca di maiale alla senape (che qui si chiama mustard quindi prossimamente farò abbastanza confusione...) per le proteine, più un panino con la marmellata di fragole perché il dolcetto a fine cena ci vuole sempre.
Adesso sto bevendo litri e litri di acqua... mi pare che così dovrei reintegrare bene le energie.

Di solito quando torno da yoga sono stanca fisicamente ma ricaricata mentalmente, questa volta devo dire che non al ritorno a casa non mi sentivo del tutto così... non so se fosse il caldo o la troppa gente ma non sono del tutto sicura di voler riprovare la pratica al caldo a breve, dipende un po' anche da come mi sento domani mattina magari... vi tengo aggiornati ma penso che per le prossime lezioni opto per qualcosa di più soft...

Che lo shopping abbia inizio...

Stamattina sono andata con Ivette da Target, un centro commerciale che si raggiunge abbastanza facilmente con la metropolitana. Essenzialmente mi serviva una terrina/ciotola per mangiare la minestra e la pasta visto che qui i piatti fondi non esistono (!!) e io ho solo delle ciotoline piccole dove è assolutamente impossibile mescolare la pasta senza fare un macello.

Poi considerata la mia intenzione di iniziare seriamente ad andare a yoga volevo anche prendermi un tappetino adeguato. Ieri l'ho noleggiato ma preferisco averne uno mio... così ho preso anche una canotta che va bene per fare yoga... c'erano i saldi...

Dopo siamo tornate verso il centro e all'Inner Harbor da Famous Footwear (posto malefico!!!) mi sono presa due paia di scarpe... quelle da ginnastica assolutamente necessarie, le mie vecchissime Puma sono ormai distrutte e negli ultimi giorni mi fanno male ai talloni... le altre solo perché sono belle... quindi anche queste in un certo senso assolutamente necessarie....

Non posso approfittare dei saldi in Italia, devo pur prendermi qualcosa qui... anche se non penso prenderò poi molto, la qualità dei tessuti dei vestiti è veramente pessima... anche le scarpe non sono un granché, bisogna cercare per tutto il negozio per trovare qualcosa di paragonabile con quello che abbiamo noi... capisco bene perché poi tutti parlano con invidia delle scarpe italiane...
D'altra parte qui mi pare che la qualità delle cose sia scarsa un po' su tutto... stasera per esempio ho preparato un minestrone... ci ho messo un po' di tutto, ma viene sempre un po' insipido, gli manca sempre qualcosa... è che qui la frutta e la verdura non sanno da niente, bellissima da vedere (tutta lucida e pulita), ma a gusto manca parecchio... per questo poi devono mettere litri di salsine su tutto e comprano solo cibi pronti (l'altro giorno nel banco frigo ho visto pure i panini surgelati... come si fa a comprare i panini surgelati??). Ho anche provato a comprare una zuppa pronta, ma sa da roba da mensa... adesso capisco anche perché parlano così bene della cucina italiana...

Yoga e cena cinese

Stamattina sono andata ad attivare il buono che mi ha fatto avere Josie (una delle segretarie del dipartimento): un mese di yoga al Charm City Yoga a 15$. Posso frequentare una classe al giorno (se ce la faccio ovviamente), in una delle location... io ovviamente andrò solo a quella a due minuti a piedi da casa mia, a meno di riuscire a fare un salto a Fells Point. Dato che avevo deciso di ricominciare a fare yoga (per chi non lo sapesse ho frequentato un corso per due anni, svariati anni fa e poi ogni tanto ho praticato da sola) visto che qui negli USA è più diffuso, infatti qui ci si iscrive alla scuola e si può frequentare liberamente una qualsiasi classe all'orario che si preferisce (e se qualcuno ha voglia di guardare il link della scuola può vedere che le possibilità sono parecchie), da noi invece di solito sono corsi e con poca scelta di orari.
Sono andata ad una classe per principianti e mi sono accorta che negli ultimi mesi parecchi dei miei muscoli si sono abbastanza addormentati... sono uscita un po' stanca fisicamente ma molto leggera e rigenerata mentalmente... è questo che mi piace dello yoga, si fa ognuno con i propri tempi, senza sforzare troppo ed è molto rilassante. Nelle prossime settimane proverò qualche altro insegnante e tipologia di classe e poi mi organizzerò per andare a lezione almeno due volte la settimana (se riesco anche tre, essendoci lezioni anche nel weekend è più facile organizzarsi).
Nel pomeriggio sono andata alla Enoch Pratt Library (di seguito le foto) a cambiare il libro che ho preso in prestito con un altro... Sto leggendo la saga di Abhorsen di Garth Nix, fantasy molto interessante, lo consiglio agli amanti del genere.

 Di fronte alla libreria c'è la Basilica, ovvero la cattedrale più antica d'America... vi lascio immaginare quanto antica sia... 

Stasera invece sono stata alla cena di arrivederci per i ragazzi del lab che cambiano lavoro... qui c'è anche un po' di mistero perché una dei tre che se ne vanno ora non si sa bene che abbia combinato e cosa vada a fare adesso... sono tutti un po' perplessi dal suo comportamento attuale e quindi c'è un po' di gossip nell'aria (per fortuna perché sono un po' in carenza). Per festeggiare quindi siamo andati ad un ristorante cinese, Bob (il boss) era vestito con giacca cinese intonata alla situazione... ed ecco qui la foto del tipico contenitore per portarsi a casa gli avanzi... gli americani poi ovviamente ci mangiano anche dentro, io domani i miei calamari penso proprio di metterli in un piatto!!